便秘が治らない

なかなか便秘が治らない人にお役に立つブログ


便秘について 腸内環境について

「うんこ」をチェックすることで、腸の健康度がわかる

投稿日:8月 5, 2018 更新日:

小腸を大腸のように変形させることができる

消化器外科医師の石井洋介先生は、中学3年生のころ、何度か血便が出たのですが、なんだか怖くて、黙っていました。すると高校生になってすぐ、治療法がない難病の潰瘍性大腸炎を患っていることが判明しました。

検査や治療が妨げになり、通学を断念。フリーターをしていたある日、事故に遭いました。病院に運ばれ、損傷した大腸を全摘出する手術を受けた結果、人工肛門になったのです。

これからの一生を人工肛門で生きなければならないという現実は、19歳の石井先生にとって、それは大きな打撃でした。心がすさんで、「もう死んでもいい」と悲観したこともありました。

しかしその後、大腸を全摘した後でも小腸を大腸のように変形させることができると知り、その技術を持った先生を訪ね、人工肛門を閉じる手術を受けることができたのです。

「こんな手術ができる外科医ってすごい!」と、石井先生は感動して、そこからは猛勉強。22歳で医学部に入学し、卒業後は、憧れの元主治医のもとで、医師としてのスタートを切りました。

 

 

うんこはまさに大腸からのお便り

しかし、ほどなくして身に染みたのが、外科医にできることの限界です。大腸ガンは、見つかった時点で、すでに手遅れというケースが多いのです。

大腸ガン検診の受診率は、欧米では7割以上ですが、日本は当時、3割程度でした。

そこで、「どうすればもっと大腸ガン検診に親しみ、興味を持ってもらえるか」と考えた結果、石井先生は、2013年に「日本うんこ学会」という団体を、仲間といっしょに立ち上げました。

石井先生たちの目標は、便の正しい知識と大腸ガン検診を普及させること。「うんこ」は決してタブーではなく、チェックすることで腸の健康度がわかる、まさに大腸からのお便りなのです。啓発活動を続けてきた結果、興味を示してくれる人がふえてきました。

→便秘解消に効果のある白湯とヨーグルト

 

 

-便秘について, 腸内環境について

執筆者:

関連記事

自律神経が乱れが便秘を起こす

腸のぜんどう運動を活発にする 便秘を解消するためには、腸内環境を整えることが重要です。では、そのために、どんなことが大事なのでしょう。 最も重要なポイントは、腸のぜんどう運動です。ぜんどう運動というの …

便秘解消に役立つ2つのトレーニングとマッサージ

普通の運動では刺激されない大腸 便秘解消のためには、運動やマッサージで、物理的に外から腸を刺激するのも大事です。 腸は、刺激を受けると、それに反応します。朝一杯の水を飲むと、胃に入った水の重みで腸が刺 …

腸年齢が衰えている人は腸年齢の若返りに取り組むべき

善玉菌が多ければ腸は若くて健康 私たちの腸内には、無数の腸内細菌が住み着いています。腸内細菌は、ビフィズス菌のように私たちの健康にプラスに作用する善玉菌と、ウェルシュ菌のように体に弊害をもたらす悪玉菌 …

ふだんからダイズ食品を積極的にとるようにして腸内細菌を活発に

イソフラボンをとるだけでは効果はない 近年、ダイズに含まれるイソフラボンが、女性ホルモン(エストロゲン)に似た作用があると注目されてきました。肌や髪を若々しく保ったり、血管や骨を丈夫にしたり、更年期障 …

便秘を解消する水溶性の食物繊維

便が水分を含みスルッと出る 便秘を解消するには、毎日の食生活が重要です。それでは、便秘対策として勧められる食品はなんでしょうか。 まず、最初に取り上げたいのが、食物繊維です。食物繊維には、水に溶けない …

PR