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「ごぼう茶」を飲みはじめてから便秘も解消し吹き出物も出なくなった

投稿日:2月 14, 2018 更新日:

3日に一度しか便通がなかった

東京都在住の佐藤さん(仮名:42歳)は、中学生のころからお通じが毎日はなく、便秘ぎみでした。そして社会人になると、仕事の関係で夜の9時以降に夕食をとることが多くなり、不規則な食生活が続いたせいか、お通じが2、3日ないのはあたりまえになり、慢性的な便秘になってしまったのです。

さらに、9年前に出産してからは、便秘がいっそうひどくなってしまいました。お通じが1週間ないのはザラで、便意を感じてトイレに行っても便がなかなか出ません。

やっと便が出るときも、何度も何度も強くいきんだ未に、コロッとしたウサギのふんのような便が出るという状態だったのです。このままでは、痔になるのではないかと心配になるほどでした。

また、便秘のせいか、肌の調子もどんどん悪くなつて、ほおに吹き出物が目立つようになってしまいました。

そんな悩みが続いていた二年前の春のこと。佐藤さんの娘さんの友達のお母さんから、便秘の解消には食物繊維が手軽にとれるごぼう茶がいい、とすすめられたのです。佐藤さんは、ごぼう茶が便秘によさそうだと思ったので、すぐに、ごぼう茶をデパートで購入し、飲んでみることにしたのです。

ごぼう茶のティーバッグをカップに入れて湯を注ぎ、飲んでみると、ごぼうの土っぼいにおいもなく香ばしくて味もおいしかったので、すぐに気に入りました。

 

 

ほおに出ていた吹き出物も消えた

佐藤さんはごぼう茶だけでなく、2リットルの水にごぼう茶のティーバッグを3つ入れて煮出したものを、冷蔵庫に入れて冷やしておき、水代わりに飲むようにもしました。また、夜寝る前は、ごぼう茶を必ず飲むようにしたのです。

すると、ごぼう茶を飲みはじめてから5日後の朝ですが、朝一番で便意を催し、しかも形のいいバナナのような便でした。その翌日の朝も快便だったのです。それまでは、朝に便通がなかったので、朝の排便がこんなに気持ちいいのかと新鮮な驚きを感じました。

佐藤さんは、その後もごぼう茶を毎日欠かさずに飲んでいるせいか、お通じも毎日あり、朝食後にトイレに行くのが習慣になっています。便がスーッと出るので、強くいきむ必要は全くありません。便秘の解消に伴って、今では吹き出物がほおに出ることがなくなりました。

11歳になる娘さんも、家にいるときは、いっしょにごぼう茶を水代わりに飲んでいます。実は、娘さんも便秘ぎみだったのですが、ごぼう茶を飲むようになってから、お通じが毎日必ずあるようになったそうです。

佐藤さんはこれからも、親子ともどもごぼう茶を飲みつづけて、便秘とは無縁でいたいと思ってます。

 

 

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